Les stages les journées les ressources

Découverte et partage de méditation sur le réseau Zoom

Méditer pour se rencontrer vraiment et s'apaiser J'ai décidé pendant le confinement de proposer des méditations de soutien, 2 fois par jour, par le biais de l'application informatique Zoom. J'ai découvert un outil qui a permis un vrai travail de qualité,...

Une Journée de calme intérieur

Journée du dimanche 4 octobre 2020 de 10h à 17h30 Pratiques méditatives et marche dans la nature à 5 mn de Nantes

Atelier/Découverte et Prog. MBSR

lundi 9 et 16 et mardi10 et 17 novembre 2020 Ateliers découverte et présentation des programmes MBSR

espace d’infos d’actu sur la pleine conscience

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