Atelier/Découverte et Prog. MBSR

Atelier/Découverte et Prog. MBSR

A PORNIC Vendredi 8 Avril  10h30-12h                  Au travers d’une présentation pédagogique et ludique des fondements de la méditation de pleine conscience, nous visiterons ses caractéristiques, ses effets, lors de pratiques partagées; Une partie de cet...