Méditation en pleine conscience

Eric Neyvoz MBSR Nantes

Pratiquer la pleine conscience

c’est découvrir, souvent avec surprise, le potentiel de joie, d’harmonie, de paix, déjà présent en nous

Lundi 9 décembre : Réunion Découvrez la Méditation : de la théorie à la pratique

Lundi 6 janvier

MBSR- 2 CYCLES
9h30 ou 19h30 intégrer la pleine conscience à sa vie

Samedi 11 janvier

Atelier découverte    Plongez dans l’expérience 9h30-12h30

Samedi 18 janvier

Journée de calme intérieur de 10h à 17h30

Dimanche 9 février

Les dimanches ressources
5 dimanches pour un nouveau rapport à soi