L’Atelier est né d’une rencontre.
La rencontre de deux praticiens passionnés.
Marianne, thérapeute psychocorporelle est spécialisée dans le travail de l’enfant intérieur. Elle accompagne depuis 15 ans
les personnes souhaitant mieux comprendre
leurs mécanismes intérieurs,
leurs blessures
et retrouver davantage d’élan dans leur vie..
Eric, instructeur en méditation de pleine conscience. Formé par l’institut créé par Jon Kabat Zinn, j’accompagne les groupes en conscience qu’il n’ y a aucune fatalité car tout change tout le temps. Alimenter les habitudes nourrissantes au quotidien devient alors une évidence pour orienter le ch
Notre rencontre nous a permis de découvrir que l’autre offrait une réelle complémentarité et une possibilité d’aller plus loin pour soutenir, encourager et éclairer les parcours des personnes en quête d’harmonie.
Nous avons réunis nos approches pour construire des accompagnements
progressifs, structurés et profondément axés sur l’aspect sensible de l’humain. Les fondements du programme MBSR et MSC,
(autocompassion) sont au cœur de nos programmes.
Ensemble nous proposons des programmes, des journées suspendues, le stage de la parenthèse enchantée et des matinées joyeuses.
Les programmes
Observant que notre manque d’harmonie se niche le plus souvent dans le regard que nous portons sur nos épreuves, l’atelier propose au travers des deux programmes que nous avons créé, de venir découvrir ce qui se joue intérieurement, le transformer, le dépasser et nourrir les facteurs d’équilibre, l’attention, la curiosité, le non jugement, la gratitude.
Nous sommes aussi à contre courant -de notre société où tout va trop vite- et de l’idée que tout pourrait se transformer en quelques instants. Prendre le temps de vraiment vivre sa vie et ce qui se passe en nous, est le choix que nous faisons dans nos programmes. Nous prendrons le temps d’ancrer les pratiques afin de quitter les automatismes à l’œuvre depuis tant d’années.
Avec les outils de la méditation de pleine conscience, des pratiques psychocorporelles, de l’enfant intérieur et de la créativité, vous apprendrez à :
-Écouter, à accueillir vos émotions et vos blessures ;
-Reconnaître vos jugements, vos croyances limitantes et en sortir ;
-Cultiver votre calme mental et l’autocompassion ;
-Retrouver et laisser s’exprimer vos qualités ;
-Développer votre gratitude
-Cultiver votre joie d’être
-Devenir un adulte conscient et plus libre.
-Profiter de la vie plus simplement
Dans nos programmes vous découvrirez notre façon de nourrir un regard tourné vers les petits succès, support majeur pour voir clairement que nous pouvons orienter notre vie dans la bonne direction.
Le programme d’éveil à la joie
Programme sur 10 dimanches (9h30-14h30)
1 dimanche par mois tous les 15 jours à Pornic
Les journées suspendues
Nous organisons des journées pour des professionnels (entreprises/centre socio culturel/association/club sportif ou autres), journées dédiées à la pleine présence à la maison couleurs de Pornic face à l’océan. En mêlant méditations guidées, pratiques créatives et corporelles, éveil des sens et lien avec la nature, ces journées soutenues par notre bienveillance et notre joie deviennent de vraies parenthèses enchantées propice à l’écoute de soi, à la détente et au lien humain. Ces journées sont adaptées aux intentions des organismes qui nous sollicitent.
Parce que ces journées font l’unanimité chez nos participants avec 100% de retours positifs, n’hésitez pas à nous contacter ; si vous avez un projet, valoriser les membres de votre équipe, apporter du calme à vos membres, préparer un évènement particulier ou simplement vous offrir une bulle hors du temps avec un groupe, vous êtes au bon endroit à la maison couleurs :).
Le programme de l’enfant intérieur
2 Programmes de 8 samedis (9h30-14h30)
1 samedi par mois tous les 15 jours à Pornic
Stage de la parenthèse enchantée
Du 4 au 7 juillet 2026
Pendant 4 jours la maison Couleurs vous accueillera
pour une parenthèse enchantée.
C’est le lieu propice pour sortir de son quotidien et s’offrir l’essentiel :
du temps pour soi.
Nous laisserons progressivement l’horizon et l’océan à l’infini nous inspirer et nous accompagner dans le calme mental qui ne manquera pas d’advenir.
Durant 4 jours nous nous offrirons du bon, du léger, du ludique, des pratiques créatives et méditatives, nous partagerons de la convivialité et nous ferons des rencontres avec nos frères et sœurs d’humanité, fragiles et sensibles comme nous toutes et tous.
Les matinées joyeuses
Des matinées entières de méditations guidées et de pratiques de pleine présence alimentées par la joie du partage et de la présence continue de l’océan face à nous.
Ces matinées sont suivies d’un repas partagé alimenté par les plats apportés par les participants. Repas convivial permettant de profiter des bonnes ondes de la maison couleurs, de faire connaissance avec nos valeurs et profiter simplement du temps qui passe dans de bonnes énergies.
Prochaine date dimanche 10 mai de 9h30 à 13h
Tarif libre et conscient.