L’agenda-Les lieux

 

 

Nous vous accueillons dans 2 endroits privilégiés :
Nantes: dans le centre ville de Nantes, à proximité du Parc de Procé.
Une maison entourée de jardins, au calme, un espace chaleureux,
un jardin où nous pourrons méditer au gré de la météo,
Pornic :
face à la mer, à Pornic sur la corniche du Porteau à Sainte Marie sur mer dans La Maison Couleurs
Des lieux qui se prêtent pleinement aux pratiques méditatives.
Tranquillité et confort, havres de paix, idéal pour commencer un chemin d’apaisement.
Un regard nouveau sur soi, sur l’horizon

LES SÉANCES
AVANT L’ÉTÉ
 

Pornic

Vendredi 14 Avril 18h-19h30

Vendredi 28Avril 18h-19h30
Lundi 15 Mai 10h-12h
Mardi 6 Juin 18h30-20h

Mardi 20 Juin 18h30-20h

 

Nantes

Mardi 25 Avril 18h30-20h
Mardi 9 Mai 10h-12h
Lundi 5 Juin 18h30-20h

1ère séance offerte, les suivantes au  tarif libre et conscient que vous consentirez 

AUTOCOMPASSION-MSC

 Prochain  Programme :

SEPTEMBRE 2023

Nantes
Atelier de présentation

Lundi 19 Juin 18h30-20h

JOURNÉE DE PAIX INTÉRIEURE

DIMANCHE 9 AVRIL

de 10h à 17h30
FACE à L’OCÉAN

Cultivez votre stabilité intérieure avec une journée de méditation face à l’océan

 L’ÉVEIL à LA JOIE

 Prochain  Programme
JANVIER 2024

Atelier de présentation
Samedi 2 Décembre
de 10h à 12h

Les séances de soutien

Pour tous les participants ayant participé à un cycle Mbsr, Mbct, Msc, Éveil à la joie, déjà terminé avec moi ou un autre instructeur/trice .
   A Nantes

  • Lundi 23 Janvier 19h-21h
  • Lundi 20 Février 19h-21h
  • Lundi 20 Mars 19h-21h
  • Lundi 17 avril 19h-21h                  

    A Pornic

  • Samedi 13 Mai 10h-12h
  • Dimanche 11 Juin 9h30-13h    suivi d’un amical repas
    Tarif de participation :libre et conscient

LES SÉANCES DE SOUTIEN PAR ZOOM

Pour toutes et tous 

Le premier mercredi de chaque  mois à 20h15  je propose sous un format expérimenté depuis le 1er confinement, une séance de méditation de 30 minutes suivi d’échange ou d’éclairage sur un point spécifique de la pratique de la méditation.
Et une seconde séance est proposé 15 jours après le jeudi, vendredi ou le samedi matin . Pour être informé de l’heure et du jour veuillez m’envoyer votre téléphone pour vous intégrer au groupe whatsapp dédié à ces séances.

Ouvertes à toutes et tous, ces séance sont un moyen de maintenir une régularité, de réactiver sa pratique ou de découvrir la méditation et l’instructeur que je suis. 

Rejoindre le réseau zoom en suivant ce lien https://zoom.us/s/846023579, sur ordinateur ou tablette ou portable choisir systématiquement   « se joindre à une réunion » et en indiquant le numéro 846-023-579. (En audio ou en audio/vidéo au choix)
Tout le monde est le bienvenu;
   

Tarif : gratuit