L’agenda-Les lieux
Nous vous accueillons dans 2 endroits privilégiés :
Nantes: dans le centre ville de Nantes, à proximité du Parc de Procé.
Une maison entourée de jardins, au calme, un espace chaleureux,
un jardin où nous pourrons méditer au gré de la météo,
Pornic : face à la mer, à Pornic sur la corniche du Porteau à Sainte Marie sur mer dans La Maison Couleurs
Des lieux qui se prêtent pleinement aux pratiques méditatives.
Tranquillité et confort, havres de paix, idéal pour commencer un chemin d’apaisement.
Un regard nouveau sur soi, sur l’horizon
LES SÉANCES
AVANT L’ÉTÉ
Pornic
Vendredi 14 Avril 18h-19h30
Vendredi 28Avril 18h-19h30
Lundi 15 Mai 10h-12h
Mardi 6 Juin 18h30-20h
Mardi 20 Juin 18h30-20h
Nantes
Mardi 25 Avril 18h30-20h
Mardi 9 Mai 10h-12h
Lundi 5 Juin 18h30-20h
1ère séance offerte, les suivantes au tarif libre et conscient que vous consentirez
AUTOCOMPASSION-MSC
Prochain Programme :
SEPTEMBRE 2023
Nantes
Atelier de présentation
Lundi 19 Juin 18h30-20h
JOURNÉE DE PAIX INTÉRIEURE
DIMANCHE 9 AVRIL
de 10h à 17h30
FACE à L’OCÉAN
Cultivez votre stabilité intérieure avec une journée de méditation face à l’océan
L’ÉVEIL à LA JOIE
Prochain Programme
JANVIER 2024
Atelier de présentation
Samedi 2 Décembre
de 10h à 12h
Les séances de soutien
Pour tous les participants ayant participé à un cycle Mbsr, Mbct, Msc, Éveil à la joie, déjà terminé avec moi ou un autre instructeur/trice .
A Nantes
- Lundi 23 Janvier 19h-21h
- Lundi 20 Février 19h-21h
- Lundi 20 Mars 19h-21h
- Lundi 17 avril 19h-21h
A Pornic
- Samedi 13 Mai 10h-12h
- Dimanche 11 Juin 9h30-13h suivi d’un amical repas
Tarif de participation :libre et conscient
LES SÉANCES DE SOUTIEN PAR ZOOM
Pour toutes et tous
Le premier mercredi de chaque mois à 20h15 je propose sous un format expérimenté depuis le 1er confinement, une séance de méditation de 30 minutes suivi d’échange ou d’éclairage sur un point spécifique de la pratique de la méditation.
Et une seconde séance est proposé 15 jours après le jeudi, vendredi ou le samedi matin . Pour être informé de l’heure et du jour veuillez m’envoyer votre téléphone pour vous intégrer au groupe whatsapp dédié à ces séances.
Ouvertes à toutes et tous, ces séance sont un moyen de maintenir une régularité, de réactiver sa pratique ou de découvrir la méditation et l’instructeur que je suis.
Rejoindre le réseau zoom en suivant ce lien https://zoom.us/s/846023579, sur ordinateur ou tablette ou portable choisir systématiquement « se joindre à une réunion » et en indiquant le numéro 846-023-579. (En audio ou en audio/vidéo au choix)
Tout le monde est le bienvenu;
Tarif : gratuit