L’agenda-Les lieux

 

 

Nous vous accueillons dans 2 endroits privilégiés :
Nantes: dans le centre ville de Nantes, à proximité du Parc de Procé.
Une maison entourée de jardins, au calme, un espace chaleureux,
un jardin où nous pourrons méditer au gré de la météo,
Pornic :
face à la mer, à Pornic sur la corniche du Porteau à Sainte Marie sur mer dans La Maison Couleurs
Des lieux qui se prêtent pleinement aux pratiques méditatives.
Tranquillité et confort, havres de paix, idéal pour commencer un chemin d’apaisement.
Un regard nouveau sur soi, sur l’horizon

 SÉANCE PAR ZOOM

Pour toutes et tous 

Le 1er mercredi de chaque  mois à 20h15
Le 2éme jeudi de chaque mois à 7h10.
La 3ème semaine une séance est proposée le jeudi, vendredi, le soir.
La 4ème semaine, une séance est proposée, un jour de semaine, à 12h

Méditation 30 minutes suivi d’échange ou d’éclairage sur un point spécifique de la pratique de la méditation. Un groupe whatsapp est dédié à ces séances pour faciliter l’information de la 3eme séance et le rappel

Ouvertes à toutes et tous, ces séance sont un moyen de maintenir une régularité, de réactiver sa pratique ou de découvrir la méditation et l’instructeur que je suis.

Rejoindre le réseau zoom en suivant ce lien https://zoom.us/fr/join sur ordinateur ou tablette ou portable et saisir le numéro 846-023-579
Tout le monde est le bienvenu;
   

Tarif : gratuit

 

Les SÉANCES à PORNIC

Les LUNDIS de 10h à 12h
5-12-26 FÉVRIER
11-25 MARS
Pour débutants et pratiquants
Tarif libre et conscient.

JOURNÉE EN SILENCE

DIMANCHE 24 MARS

PORNIC
10h à 17h30
FACE à L’OCÉAN
 

Les PROGRAMMES

ÉVEIL A LA JOIE (en cours)
Pornic
Dimanche 15 Octobre 9h30

AUTOCOMPASSION (—en cours)

Pornic
Lundi 20 Novembre 10h

MBSR (en cours)

Nantes
Vendredi 3 Novembre 14h

Les séances de soutien

Pour tous les participants ayant participé à un cycle Mbsr, Mbct, Msc, Éveil à la joie, déjà terminé avec nous ou un autre instructeur/trice .
     Nantes

  • Vendredi 19 Janvier 18h-20h

  • Lundi 19 Février 10h-12h

  • Vendredi 15 Mars 18h-20h

  • Vendredi 12 Avril 10h-12h

  • Lundi 13 Mai 18h30-20h30 
    Tarif de participation :libre et conscient
                      
    Pornic

  • Dimanche 9 Juin 9h30-13h   suivi d’un amical repas. GRATUIT