L’agenda-Les lieux

 

 

Nous vous accueillons dans 2 endroits privilégiés :
Nantes: dans le centre ville de Nantes, à proximité du Parc de Procé.
Une maison entourée de jardins, au calme, un espace chaleureux,
un jardin où nous pourrons méditer au gré de la météo,
Pornic : face à la mer, à Pornic sur la corniche du Porteau à Sainte Marie sur mer dans La Maison Couleurs
Des lieux qui se prêtent pleinement aux pratiques méditatives.
Tranquillité et confort, havres de paix, idéal pour commencer un chemin d’apaisement.
Un regard nouveau sur soi, sur l’horizon

LES MATINÉES JOYEUSES

POUR TOUTES et TOUS

Une matinée entière de méditations guidées et de pratiques de pleine présence alimentées par la joie du partage et de la présence continue de l’océan face à nous. 

PORNIC

  • Dimanche 28 Septembre 9h30-13h
    suivi d’un repas amical.


    –GRATUIT–

Envoyez un sms au 06 95 75 31 60 pour vous inscrire aux ateliers, aux séances de soutien et aux matinées joyeuses

Les séances de soutien

Pour toutes personnes voulant pratiquer la méditation et  pour toutes les personnes ayant participé à un cycle Mbsr, Mbct, Msc, Éveil à la joie, déjà terminé avec nous ou un autre instructeur/trice .

    Nantes

  • Jeudi 25 Septembre 19h-21h

  • Jeudi 23 Octobre 19h-21h

  • Jeudi 20 Novembre 19h-21h

  • Jeudi 18 Décembre 19h-21h

    Pornic

  • Lundi 27 octobre 18h30-20h30

  • Lundi 24 Novembre 18h30-20h30

  • Lundi 22 Décembre 18h30-20h30
                      

    Tarif de participation : libre et conscient

     

     

     

LES PROGRAMMES
PORNIC

Présentation

Samedi 27 septembre
9h30-11h : Éveil à la joie
11h30-13h : L’enfant intérieur

Début

L’enfant intérieur
par la méditation de pleine conscience 

Samedi 25 octobre 9h30

L’éveil à la joie par la méditation de pleine conscience

Dimanche 26 Octobre 9h30

Envoyez un mail pour vous inscrire à un PROGRAMME ou au STAGE

   SÉANCE PAR ZOOM

POUR TOUTES ET TOUS
A partir du mercredi 1er octobre
Tous les mercredis à 19h15
Une séance par semaine de méditation.
30 minutes suivi d’échange ou d’éclairage sur un point spécifique de la pratique du jour.
Chaque semaine, j’envoie l’audio enregistré de la méditation du jour sur le groupe whatsApp
crée pour cela.
Envoyez moi par sms votre demande
pour intégrer ce groupe.
 Chacun membre ayant participé ou non à la séance peut ainsi se constituer une bibliothèque de méditation.
Précision : Concernant le groupe whatsapp, ce n’est pas un groupe de discussion (pas de messages toutes les 5 minutes…)

Ouvertes à toutes et tous, ces séance sont un moyen de maintenir une régularité, de réactiver sa pratique ou de découvrir la méditation et l’instructeur que je suis.

Rejoindre le réseau zoom en suivant ce lien https://zoom.us/fr/join sur ordinateur ou tablette ou portable et saisir le numéro 846-023-579
Tout le monde est le bienvenu;   

Tarif : gratuit