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espace d’infos d’actu sur la pleine conscience
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Une Journée de PAIX INTERIEURE
Journée du dimanche 9 Avril 2023 de 10h à 17h30 Pratiques méditatives et marche consciente le long de l’océan
L’AME – Les témoignages
L'Autocompassion Merci Marianne et Eric,Pour votre confiance inébranlable en l'humain, en sa capacité à s'accompagner, votre accueil, votre légèreté, votre soutien dans les moments délicats.Tout d'abord je suis venue au programme d'auto-compassion pour...
10 mn de pause
Respiration affectueuse
Présentation des ateliers d’autocompassion
L’AUTO COMPASSION est un vrai chemin: Apprendre à s’occuper de soi comme nous pourrions naturellement aider un ami proche en difficulté, un ami en souffrance. Observez les trésors de bienveillance, de douceur, de soutien, que vous êtes capables d’offrir à cet ami en...
Mon parcours
Mon parcours Deux aspects essentiels caractérisent mon parcours : des pratiques engageantes et le partage de ce que j'y ai découvert. D'abord le sport, le partage de ses bienfaits avec les clubs sur Nantes Durant ma jeunesse la pratique du saut à la perche m'amena au...
L’Atelier de Marianne et Eric
L'enfant intérieur par la pleine conscience L'Atelier de Marianne et Eric, est née d'une "vraie rencontre", de deux passionnés, toujours en quête d'offrir un accompagnement riche et juste. Je suis Instructeur de méditation et Marianne est Somatothérapeute. Ensemble...
les dimanches ressources – L’éveil à la joie
Les dimanches ressources-l'éveil à la joie par L'AME - L'Atelier de Marianne et Eric Dans un lieu ressource : La maison Couleurs à Saint Marie sur mer, face à l'océan Cinq dimanches pour goûter une nouvelle façon d'être à soi, cinq dimanches pour cultiver de l'énergie...
a good day : magnifique hymne à la vie
un magnifique hymne à la vie en 5'32 pour mettre les sous titres en français, amenez votre souris en bas de la vidéo, apparaîtra une barre de tache, cliquez sur la roue dentée-paramètres . Choisissez sous titres, vous y êtes.
Découverte et partage de méditation sur le réseau Zoom
Méditer pour se rencontrer vraiment et s'apaiser J'ai décidé pendant le 1er confinement de proposer des méditations de soutien, 2 fois par jour, par le biais de l'application informatique Zoom. J'ai découvert un outil qui a permis un vrai travail de qualité,...