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Découverte et partage de méditation sur le réseau Zoom

Méditer pour se rencontrer vraiment et s'apaiser J'ai décidé pendant le confinement de proposer des méditations de soutien, 2 fois par jour, par le biais de l'application informatique Zoom. J'ai découvert un outil qui a permis un vrai travail de qualité,...

Une Journée de calme intérieur

Journée du dimanche 4 octobre 2020 de 10h à 17h30 Pratiques méditatives et marche dans la nature à 5 mn de Nantes

Atelier/Découverte et Prog. MBSR

lundi 9 et 16 et mardi10 et 17 novembre 2020 Ateliers découverte et présentation des programmes MBSR

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a good day : magnifique hymne à la vie

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 un magnifique hymne à la vie en 5'32 pour mettre les sous titres en français, amenez votre souris en bas de la vidéo, apparaîtra une barre de tache, cliquez sur la roue dentée-paramètres . Choisissez sous titres, vous y êtes.

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