Les stages les journées les ressources

Journée: Nature et paix intérieure

Journée du samedi 23 mars de 10h à 17h30 Pratiques méditatives et marche dans la nature à 5 mn de Nantes

Stage du jeudi 30 MAI au lundi 3 juin 2019

L'émission passée sur ARTE sur "les vertus étonnantes de la méditation".

Lundi 21 JANVIER de 19h30 à 21h, REUNION D’INFORMATION du programme MBSR qui débute lundi 25 FEVRIER chez ORA 7 avenue de la Magdeleine 44200 Nantes

lundi 3 septembre de 19h à 21h, REUNION chez ORA -90 bd de la prairie aux ducs 44000 Nantes

programme de découverte de séance de pleine conscience

Jeudi 6 septembre de 19h à 21h, REUNION D’INFORMATION, du programme MBSR, qui débute en septembre, à l’espace Floréal -1 rue Floréal 44300 Nantes

Stage du lundi 9 juillet au vendredi 13 juillet 2018

L'émission passée sur la 5 le 16 mai 2018.

Jon Kabat-Zinn est le fondateur du programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR)