Où quand combien

PROGRAMME MBSR 

   LES LUNDIS APRES MIDI

du lundi 16 septembre au lundi 11 novembre 2019

 

8 aprés midi:
de 13h30 à 16h30 pour le lundi 16 septembre et le lundi 11 novembre pour la dernière séance.
de 13h30 à 16h les autres lundis : 23, 30 septembre, 7, 14,21 octobre, 4 et 11 novembre.

 

1 journée d’intégration le dimanche 27 octobre 2019

A la résidence Espace&vie   16 rue du danube 44800 Saint Herblain

Programme Mbsr : 420€

PROGRAMME MBSR 

     LES MARDIS SOIRS

du mardi 17 septembre au mardi 12 novembre 2019

 

8 soirées:
de 19h30 à 22h30 pour le mardi 16 septembre et le mardi 12 novembre pour la dernière séance.
de 19h30 à 22h les autres mardis : 24 septembre, 1er, 8, 15,22 octobre, 5 et 12 novembre.

 

1 journée d’intégration le dimanche 27 octobre 2019

A la résidence Espace&vie   16 rue du danube 44800 Saint Herblain

Programme Mbsr : 420€

PROGRAMME MBSR 

   LES SAMEDIS MATINS

du Samedi 14 septembre au Samedi 9 novembre 2019

 

8 matinées:
de 9h30 à 12h30 pour le Samedi 14 septembre et le Samedi 9 novembre pour la dernière séance.
de 9h30 à 12h les autres samedis : 21, 28 septembre, 5, 12,19 octobre, 2 et 9 novembre.

 

1 journée d’intégration le dimanche 27 octobre 2019

 

à coté du Parc de procé 

Programme Mbsr : 420€