Où quand combien

PROGRAMME MBSR 

du lundi 7 janvier au lundi 4 mars 2019

8 soirées:
de 19h30 à 22h30 pour le lundi 7 janvier et le lundi 4 mars
de 19h30 à 22h les autres lundis

1 journée d’intégration le dimanche 17 février 2019

ORA 7 rue de la Magdeleine 44200 NANTES

Programme Mbsr : 450€

SEANCE de MEDITATION

le MARDI

de 15h15 à 16h30 

du mardi 11 septembre au mardi 18 décembre 2018*

Débutant ou pratiquant venez tranquillement découvrir et cultiver les «  trésors » de la méditation de pleine conscience.

Ce cours est idéal pour cela. Animé dans la joie , je propose  ce cours comme une découverte et une expérience nouvelle de soi. Soyez curieux de vous, vous aller vous surprendre…..

Séance après séance vous découvrirez les différentes formes de pratique (allongée, assise, en mouvement, en posture) vous bénéficierez de conseils pour intégrer la pleine présence à votre quotidien et goûterez progressivement les vertus de cet entrainement . (paix intérieure, bienveillance, confiance, discernement)

Le coût : Participation libre . Ce qui ne veut pas dire gratuit. J’offre le fruit de mon expérience à la libre appréciation de chacun . Ainsi, chacun, quels que soient ses moyens, pourra accéder à mes pratiques. Puis évaluez la qualité de mes enseignements et réglez ce qui est juste pour vous à la mesure de vos moyens et  des bienfaits ressentis.

S’adresse à tous ceux qui veulent mieux vivre leurs vies, leurs joies, leurs épreuves

RÉSERVATION IMPÉRATIVE SUR MON ADRESSE EMAIL  eric@eric-neyvoz.fr

car LES PLACES SONT LIMITÉES 

L’espace Floréal  1 rue Floréal 44300 Nantes

* sauf  le 30 octobre

SEANCE de MEDITATION

le LUNDI

12h30-13h ; 13h-13h30  13h30-14h

Tarif sur le site d’ORA

Le MERCREDI: 16h/17h

Séance découverte gratuite

le  LUNDI 12 NOVEMBRE et le LUNDI 19 NOVEMBRE de 19h30 à 20h45

ORA 7 Rue Magdeleine, 44200 Nantes